PEGASI倍佳睡智能睡眠眼镜使用时间的正确方法

PEGASI倍佳睡智能睡眠眼镜使用时间的正确方法

PEGASI倍佳睡智能睡眠眼镜是一款以光照调节技术进行改善睡眠质量的一款产品，所以在针对不同睡眠问题的现象会有不同使用时间建议，购买PEGASI倍佳睡智能睡眠眼镜伙伴们可以根据自己自身情况选择适合自己使用时间，从而达到最佳使用效果。

一、有入睡困难、起床困难、多梦、浅睡、生物钟紊乱现象

建议在每天早上7:00-9:00间使用一次（默认使用时长为30分钟/次），请连续使用7-15天以上或达到预期效果即可。

二、有早醒（一般早于凌晨5点觉醒，之后无法再次入睡，常见于老年人）现象

每天晚上19:00-21:00间使用一次（默认使用时长为30分钟/次），请连续使用7-15天以上或达到预期效果即可。

三、需要调节时差

到达目的地后当地时间8:00-21:00期间，如有困意立即佩戴智能睡眠眼镜，避免日间打盹或入睡，夜晚便可轻松入睡，快速摆脱时差困扰。请连续使用2天以上或达到预期效果即可。

以上就是小编为您提供的关于倍佳睡眼镜的使用时间的正确操作方法，如果还需了解其他问题，可以进入倍佳睡使用手册进行查看。