近期，有来自法国多家研究机构组成的研究团队研究了在睡眠时为什么说梦话的情况。
为了找出其中的原因，此次研究共招募了230名志愿者，他们同意在研究人员实验室睡两个晚上并接受研究人员的观察。值得注意的是大多数人在睡觉时不经常说梦话，所以研究人员将志愿者限制在了患有某些睡眠紊乱疾病的人群中，这些疾病会导致人说梦话的频率增加。在他们的研究中，研究人员记录到了超过900次梦呓。
在分析数据时，研究人员发现志愿者在睡觉时说出“不”的频率比他们没睡觉时的频率高4倍。他们还发现“F-”出现的频率高出了800倍。
研究人员还发现志愿者59%的梦呓难以辨别，同时梦呓通常伴随着其他声音，如喃喃自语或者大笑。他们还注意到人们在睡觉时提及的大多数事情是具有攻击性的——他们听到的多是下流的语句，影响恶劣。研究人员也注意到志愿者在说梦话的时候，大多数人说的话语法都正确，因此研究人员认为相关的神经系统与人醒着时的的工作状态相同。
尽管还不确定为什么人们会梦呓，或者为什么他们会说这些事情，但是研究人员认为一些理论认为做梦是大脑处理威胁的一种方式，这也许解释了为什么梦呓说出的很多词句都是不好的。
